Veel mensen hebben systematisch te weinig tijd in hun leven simpelweg omdat ze simpelweg systematisch de dingen die ze doen niet handig aanpakken, bij deze 5 krachtige tips om beter met je tijd om te springen.
Tip #1: Gebruik een to do lijst
De meest eenvoudige maar wellicht het krachtigste time management medium is een to do lijst, veel mensen onderschatten de kracht ervan omdat het zo simpel is.
Neem een lijst en schrijf de taken die je op een dag allemaal moet doen netjes op een rijtje uit, zodra je een taak hebt afgerond streep je deze af op je to do lijst.
Tip #2: Doe elke week een breindump
Om rust in je hoofd te krijgen moeten alle dingen die nog zeuren in je achterhoofd (dingen die je nog moet doen) uit je hoofd verdwijnen. Je kunt pas goed tot rust komen als er niks in je hoofd meer voor onrust zorgt.
Een breindump is een lijst waar alles op staat wat je nog moet doen, van de kleinste dingen zoals een brief op de bus doen tot grote projecten zoals bijvoorbeeld het aanleggen van een zwembad in je tuin. Door dit alles helemaal uit te schrijven maak je je hoofd in eenmaal helemaal leeg en heb je dus geen onrust meer, probeer het maar eens, je zult versteld staan van de resultaten!
Tip #3: Laad je batterij goed op
Veel mensen zijn consequent vermoeid omdat zij nooit goed opladen. Wanneer ze op hun werk zijn, zijn ze met hun gedachten bij hun vrije tijd en wanneer ze in hun vrije tijd zitten zijn ze met hun gedachten bij het werk.
Op deze manier ben je altijd met de verkeerde focus bezig en kun je jouw energie niveau niet opladen. Wanneer je op je werk bent ga dan simpelweg ook hard werken zodat je zodra je vrij bent ook echt “vrij” bent!
Je hebt dan een voldaan gevoel en je kunt rustig je vrije tijd gebruiken om leuke dingen te doen die je nieuwe energie geven.
Tip #4: Ga niet multitasken
Multitasken is dodelijk, sommigen mensen zijn er trots op dat zij goed zijn in multitasken maar eigenlijk is dat heel slecht. Het is bewezen dat je veel meer tijd over houdt wanneer je taken een voor een achter elkaar afrond dan dat je op hetzelfde moment aan ze allemaal tegelijk werkt.
Tip #5: Combineer taken.
Laatste tip dan, probeer in je werk patronen te zien van taken die wederkerend zijn, zoals bijvoorbeeld het betalen van facturen. Betaal niet direct een factuur wanneer je deze binnen krijgt maar doe dit bijvoorbeel 1 keer per week, alle facturen in 1 keer, dat scheelt je een hoop tijd!
Vond je dit artikel goed? Wacht dan maar tot je dit hebt gezien……
Dank. hier kan ik wat mee én moet ik wat mee! Dus.
Ligt voor de hand, maar toch..
Zal de tips doorsturen.
Groet, Renée van den Berg Tap
Ambition&Fashion
Dank voor je tips. Ik heb ze gelezen omdat ik het probleem en het gevoel van tijd te kort juist niet herken.
Ik weet niet precies waarom ik dat probleem niet heb maar deel graag mijn beleving hierover.
Ik doe altijd dingen direct, dan is mijn hoofd weer leeg, ik heb het gevoel dat ik niet teveel aan mijn hoofd kan/wil hebben dus ik moet wel. Ik betaal dus ook meteen die factuur en eventueel morgen weer, de tijd die je uitspaart weegt voor mij niet op tegen leeg zijn. En ik werk met kleine tot do lists (ligt nu ook op mijn bureua (met 5 puntjes)