Ieder mens heeft een comfortzone, dat is simpelweg de verzameling van alle dingen die jij zonder angst doet omdat je ze al vaker hebt gedaan en er vertrouwd mee bent.
Een docent bijvoorbeeld, heeft er geen moeite mee om voor een groep te staan en te spreken, dat ligt binnen zijn comfortzone omdat hij dit vaker doet, de eerste keer zal het wellicht spannend zijn geweest.
Des te groter jouw comfortzone des te meer dingen je zonder enige moeite kunt doen en wanneer je echt wilt groeien zul je constant je comfortzone moeten blijven uitbreiden.
Grote vraag die jij je moet stellen is hoe groot jouw comfortzone eigenlijk is, welke dingen vind je spannend om te doen en welke dingen doe je met gemak.
Wanneer je dit weet dan is het belangrijk om je te gaan focussen op de dingen die nog niet binnen jouw comfortzone vallen in plaats van op de dingen die je al onder de knie hebt, door systematisch dingen te doen die buiten je comfortzone vallen groei je ook systematisch.
Eigenlijk zou je er een persoonlijk doel van moeten maken om elke week of elke maand 1 ding te doen wat buiten jouw comfortzone valt. Dat zal elke keer even eng zijn maar het geeft je achteraf een ontzettend goed gevoel en je raakt er snel aan gewend!
Vond je dit artikel goed? Wacht dan maar tot je dit hebt gezien……
